GRUP DERSLERİ

Body Kickboks

Kickboks, yumruk, tekme, diz ve sınırlı clinch uygulamalarının bir araya getirilmesiyle oluşturulmuş eklektik bir dövüş sporudur. Egzersiz sistemi olarak uygulanabildiği gibi tam temaslı bir mücadele sporu olarak da uygulanabilmektedir. Köklerini Tayland’dan aldığı düşünülen ve kaba kuvvetten çok tekniğe dayalı bir yarışma ve savunma sporudur. Kickbooks’un asıl adı Thaibox olarak geçmektedir. Doğru teknikle birlikte güç ve tecrübeye de dayanan kickboks ülkemizde yaygın sporlardan biridir.